L – კარნიტინი

L-კარნიტინი ასევე არის კვების გამაძლიერებელი, რომელიც ძირითადად გამოიყენება სოიოს დაფუძნებულ ბავშვთა საკვებში, სპორტულ საკვებში და წონის დაკლების საკვებში, ცხიმების შეწოვისა და გამოყენების ხელშეწყობისთვის.ჩინეთის რეგულაციების თანახმად, ორცხობილა, სასმელი და რძის სასმელებში ნებადართული რაოდენობაა 600-3000 მგ/კგ;მყარ სასმელებში, სითხეებში და გელის კაფსულებში, 250-600 მგ/კგ;ფორმულაში 300-400მგ/კგ;ჩვილ ბავშვთა საკვებში 70-90 მგ/კგ (1გრ ტარტრატი 0,68გ ლ-კარნიტინის ექვივალენტურია).L-კარნიტინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მადის გამაძლიერებელი.L-კარნიტინი გავლენას ახდენს კეტონის სხეულების ელიმინაციასა და გამოყენებაზე, ამიტომ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ბიოლოგიური ანტიოქსიდანტი თავისუფალი რადიკალების აღმოსაფხვრელად, მემბრანის სტაბილურობის შესანარჩუნებლად, ცხოველთა იმუნიტეტის გაზრდისა და დაავადებისა და სტრესისადმი წინააღმდეგობის გაწევისთვის.ორალურ L-კარნიტინს შეუძლია გაზარდოს სპერმის მომწიფების სიჩქარე და სპერმის სიცოცხლისუნარიანობა, მას შეუძლია გაზარდოს წინსვლის სპერმის და მოძრავი სპერმის რაოდენობა ოლიგოსპერმიითა და ასთენოსპერმიით დაავადებულ პაციენტებში, რითაც გაზრდის ქალთა ორსულობის კლინიკური მაჩვენებელი და ეს ხდება უსაფრთხოდ და ეფექტურად.L-კარნიტინს შეუძლია დაუკავშირდეს ორგანულ მჟავებს და აცილის კოენზიმის წარმოებულებს, რომლებიც წარმოიქმნება ცხიმოვანი მჟავების მეტაბოლიზმის დარღვევის მქონე ბავშვებში და გადააქციოს მათ წყალში ხსნად აცილკარნიტინად, რომელიც გამოიყოფა შარდით.ეს არა მხოლოდ ხელს უწყობს მწვავე აციდოზის შემთხვევების კონტროლს, არამედ ეფექტურად აუმჯობესებს გრძელვადიან პროგნოზს.
L-კარნიტინი არ განიხილება დიეტური აუცილებლობისთვის, რადგან ის სინთეზირდება ორგანიზმში.ორგანიზმი გამოიმუშავებს კარნიტინს ღვიძლში და თირკმელებში და ინახავს მას კუნთებში, გულში, ტვინში. ის შეიძლება დაემატოს რძის ფხვნილს, რათა გააუმჯობესოს კვება ჩვილის საკვებში.და ამავდროულად, L კარნიტინი გვეხმარება ფიგურის გასახდომად. ის კარგია ფეთქებადი ძალის გასაუმჯობესებლად და დაღლილობის წინააღმდეგობის გასაძლიერებლად, რაც აძლიერებს ჩვენს სპორტულ შესაძლებლობებს.გარდა ამისა, ეს არის მნიშვნელოვანი საკვები დანამატი ადამიანის ორგანიზმისთვის.ჩვენი ასაკის მატებასთან ერთად ორგანიზმში L კარნიტინის შემცველობა მცირდება, ამიტომ ორგანიზმის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად L კარნიტინი უნდა მივიღოთ.